Có 2 cách thông dụng nhất để sử dụng nấm linh chi là thái lát mỏng nấm và nghiền thành bột.
Cách sử dụng nấm linh chi thái lát mỏng:
Bạn có thể cho khoảng 100g nấm linh chi hàn quốc vào 2 lít nước kết hợp thêm với một ít cam thảo để dễ uống (Cam thảo là dược liệu dẫn thuốc rất tốt không có tác dụng phụ với bất kỳ loại thuốc nào). Nấu sôi lên trong khoảng 5 đến 7 phút. Sau đó chắt ra phích và uống như bạn uống nước chè xanh. Sử dụng thường xuyên thay nước uống vì vị của nó khá ngọt và mát nên rất dễ uống
Cách sử dụng nấm linh chi hàn quốc nghiền bột:
Cho bột nấm linh chi hàn quốc vào tách hãm với nước thật sôi để khoảng 5 phút trong tách. Sau đó bạn có thể uống và uống hết cả bã. Vì là dạng bột nên tương đối khó uống nhưng có thể uống hết được cả bã nên không bị hao phí.
Chú ý: Uống nhiều nấm linh chi rất tốt cho cơ thể đặc biệt vào buổi sáng và những lúc đói bụng
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét